maria todesco di falco
Methode 02

Tiefer als Gedanken — aber immer du selbst.

In Hypnose bist du wach. Du hörst, du entscheidest, du kannst jederzeit aussteigen. Was sich verändert: dein Bewusstsein wird so weich, dass alte Muster nicht mehr verteidigt werden müssen — sondern angeschaut.

Was OMNI-Hypnose ist

OMNI ist eine international anerkannte, klar protokollierte Form klinischer Hypnose. Sie wurde aus Tradi­tionen wie Erickson, Elman und der modernen Verhaltens­therapie weiter­entwickelt. Sie ist NICHT Show-Hypnose. Du bleibst jederzeit du, mit klarer Wahrnehmung — nur eben in einem Zustand tiefer Entspannung, in dem Veränderung leichter fällt.

Wie eine Sitzung verläuft

Erst klären wir dein Anliegen sehr genau — Hypnose lebt von präziser Formulierung. Dann führe ich dich Schritt für Schritt in einen entspannten Zustand. In diesem arbeiten wir gezielt mit deinem Unterbewusst­sein — über Bilder, Sprache, Erinnerungen. Eine Sitzung dauert in der Regel 90–120 Minuten.

Wofür sie nicht gedacht ist

Bei akuten psychischen Krisen, Psychosen oder unter starkem Medikamenten­einfluss ist Hypnose nicht das richtige Werkzeug. Bei Unsicherheit klären wir das im Vorgespräch — gemeinsam und ehrlich.

Wofür diese Methode geeignet ist

Menschen kommen zu mir mit…

  • ●Gewicht und Essverhalten
  • ●Rauchen aufhören
  • ●Prüfungs- und Auftritts­angst
  • ●Schlaf, Stress­reaktionen, anhaltende Anspannung
  • ●Entscheidungen, in denen Kopf und Bauch sich widersprechen
Wie eine Sitzung verläuft

In vier ruhigen Schritten.

  1. 01

    Vorgespräch

    Wir formulieren dein Ziel genau — Hypnose ist nur so präzise wie die Frage.

  2. 02

    Einleitung

    Schritt für Schritt führe ich dich in tiefe Entspannung.

  3. 03

    Arbeit

    In der Trance arbeiten wir gezielt am vereinbarten Thema.

  4. 04

    Integration

    Ausleitung, kurzes Nachgespräch, klare Empfehlungen für die Tage danach.

Hypnose ersetzt keine psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei akuten Erkrankungen ist sie nicht geeignet.

Klingt nach etwas, das dir gerade entspricht?

Schreib mir kurz, was dich beschäftigt — ich melde mich innert 48 Stunden persönlich zurück.

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